ダイエットのロギングを行ってから初めて、接収が消費を超えた日でした。 本日の体（朝測定） 74kg / 体脂肪22％ / 内臓脂肪Lv8 / 骨格筋率35% / 体年齢41歳 本日のカロリー（基礎代謝1,700） 朝食 菓子パン（200kcal） 昼食 おにぎり2個＋しじみの味噌汁（3…